在情感的世界里面，情人间分分合合是常事，很多总是在分手以后才知道对方的好，在失去对方之后，回忆起过往的甜美点滴，才发现自己离不开对方，想追回对方。
但却又拉不开体面去付诸行动，，怕被对方拒绝。相知相恋相遇都是很不容易的，如果前男友不爱你了，你还放不下这段感情，还很爱他，那挽回时所用方法一定要恰当，让前任心甘情愿的回到你的身边。（如果你正在挽回另一半可以百度王晓慧的辛酸复合史，看别人的挽回经历有助于挽回）

1、正确面对事实

分手对任何人来说都是非常痛苦的，如同身上的肋骨被抽掏出来一样，再也没有支撑的能力。可是既然已经发生了，已经走到分手这一步了，不管你有多么不舍他，你都要坦然面对，因为只有正确的面对现实，才能更好地看清自己，而不是一味的纠结于这个已经发生的事实。纠结是没有用的，只会增添你的心理负担。只有积极面对才能把问题解决。只有知道你错在哪里，才能静下来去改正错误。

2、切忌死缠烂打

死缠烂打是想要追回前任最不理智的办法，，这种粗暴的办法往往弄巧成拙，把对方对你原本保留的好感消磨殆尽。其实死缠烂打追回前任百害而无一利，只会徒增难度。你觉得你做了会打动对方，到最后你会发现打动的只有你自己。把自己放在最卑微的位置，不单他不会领情只会增添他对你的厌恶感。前男友，就要正视自己犯下的错误，反省自身存在的问题，只有知道自己错在哪里了，才能有正确方式方法改正错误。

3、注意沟通

分手后想要再次和好，最好打电话给他，而不是发短信，因为发信息很难判定人的语气。而且，最好在他不能接电话时打给他。在语音信箱或在微信里留言，你要让他知道你在想他，可是你却不能说出来。等他回你电话时，你要积极，真诚，热情。简短把自己的所思所想表达出来。
但是有一些人在感情里面是很难挽回的，所以在挽回的时候先问问自己几个问题：

第一个问题，你想要挽回这段感情的原因是什么？

有一些人的挽回可能完全是出于真爱，希望能与对方共度余下的人生，有一些人的挽回却不尽然。可能是因为目前没有新的目标出现，一段时间内不适应空窗期，可能是对失去的感情不甘心，挽回爱情只为了照顾面子和自尊心，也可能是对前男友的离去充满了怨愤，所谓的挽回只是为了报复。如果你的挽回不是出于真爱，那就要仔细考虑清楚了，人生漫漫长路，虽然可以偶尔走走歪路，但真的有必要花费大量的时间精力去苦苦追逐一个并非真爱的结果吗？这难道不是另一种画地为牢作茧自缚吗？

第二个问题，你在这段感情中真的幸福吗？

如果你们之前的相处，是你一味的付出全部的爱，而他却坐享其成，从未向你提供过什么情绪价值，能够带给你的只有猜忌、争吵、伤心，对你从来没有欣赏只有打压，在你们发生矛盾的时候从来不肯积极解决，而是用冷暴力逼迫你妥协，更别提照顾你的生活帮助你的成长了。那么此刻的分手，对你来说何尝不是一种解脱呢，如果能够挺过这一段失恋的痛苦，未尝不可寻觅到新的天地。即便你们之间的感情需要挽回，也不应该由你来挽回，而是那个错过了好姑娘的前男友。

第三个问题，你在这段感情中有收获与成长吗？

爱情的意义在于帮助对方提高，同时也提高自己。好的爱情可以让你透过一个人看到全世界，而坏的爱情却让你因为一个人失去全世界。如果你的之间的感情，没有让你的世界变得更加广阔，而是让你变成了胸无大志的井底之蛙，你的性格没有变得更加包容、开朗、自信，而是越来越狭隘、暴躁、自卑，你甚至因此失去了家人与朋友的爱。那你就需要自我反省了，不要被一时的情绪冲昏了头脑，这段感情真的适合你吗？如果你依然执意要挽回，你有信心在你们重新开始之后，改变你们之前的相处模式吗？

第四个问题，你可以正视并接受导致你们分手的真实原因吗？

每段恋情的分手都有深层次原因，不仅仅是对方不爱你了这么笼统。如果你们的分手原因是争吵冲突、矛盾误解或者感情变淡那还好说，毕竟这不牵涉到对方的人品问题。但如果导致分手的是一些原则性问题呢，比如是对方出轨或者家庭暴力，做出一些严重摧毁你身心的行为，但如果你因为情感上的难以割舍，不肯看清眼前的事实，而是糊里糊涂地原谅了对方并选择委曲求全地挽回，这样放弃原则没有底线的爱情能够给你带来幸福吗？这样的挽回只是新一轮的自我折磨，等待你的可能是更加深刻的伤害。

第五个问题，你可以在挽回的过程中保持良好的心态吗？

挽回一段感情并不像重新走入一段感情那样甜蜜舒适自然而然，而是可能会经历长时间的孤独、痛苦、疑惑，曾经熟悉的面孔变得陌生，对你的关怀与爱惜不复存在，转而变得冷酷绝情严厉，甚至已经有了新欢相伴，每日笑语盈盈，这些你都能够承受吗？如果你在挽回的过程中，总是被对方的行为和言语所左右，情绪反反复复，把自己的生活过得一团糟，只会让对方看到你的低价值，更加合理化与你分手的决定，最终让挽回彻底失败。
想明白了这五个问题，如果你仍然决意挽回，那我会鼓励你坚定自己挽回的信念，对自己的决定负责任，不要被一点点困难轻易吓退，即便现在很多人都在嘲笑你是个为爱痴迷的傻姑娘，劝说你彻底放弃这段感情，也请你不要再对自己的决定反复质疑。幸福应该是牢牢掌握在自己手中的，与他人无关。