经常在后台会收到这样的咨询：老师，我们已经分手很久了，但是我依然还是忘不了对方怎么办？要不要去挽回呢？
每当我看到这样的问题，我都要长叹一口气。当你把自己感情的决定权交到别人手上的时候，你期望可以得到什么样的答案呢？这个答案是不是你内心所期待的呢？
没人可以告诉你该，或者不该，他们不知道你该不该去挽回。今天在这里就和大家聊聊真的忘不了对方该不该挽回？
豆瓣排名前五十有一部电影《当幸福来敲门》里父亲对儿子说过这么一段话。 “ Don’t ever let somebody tell you you can't do something, not even me. You got a dream, you gotta protect it. People can't do something themselves, they wanna tell you you can't do it.If you want something, go get it.”
永远不要让别人告诉你你不可以做什么，哪怕是你的父亲。你有一个梦，你就要捍卫它！有些人他们自己做不到一些事，他们就告诉你，你也不行。假如你想要什么，就去努力得到它！
那是你念念不忘的爱人，那个人跟你有着数不清的回忆和羁绊，好或者不好，只有你清楚，夜晚的絮语，亲吻，温暖，都只有你知道。
你忘不了！假如忘不了放不下的那个人是你，你就去努力、去改变、去挽回。

一、建设好心态，才可以从容的去面对

正视分手是建立好心态的第一步。这个不是指表面上去承认分手，但是心里仍然把对方看成自己的所有品。它是指你不再患得患失，不再向对方表达自己的感情需求，同时暂时的切断对对方的投资。

二、努力改变自己，才可以让他看到优秀的你

爱情的本质主要是在于相互吸引，只有重新激发他对你的爱，使得他重新认可你，那么吸引才可以建立。
有很多人都会问我什么都做好了，为什么还是吸引不了他？在这种情况下，你是否让他认可了你呢？这种吸引并不是走马观花，不是表演给对方看，而是要在对方认可你的情况下，才可以逐渐的形成吸引力。
举个简单的例子，你拿着应聘书去应聘，假如你没有进入到考核官的视线，你再怎么表演，都没办法施展你的才华！所以改变自己之前，先把自己从丧的怪圈当中扯出来，把失去的自己找回来，别像个傀儡一样跟在对方的身后。

三、在亲密关系当中，懂得去平衡感情

不管在感情里面还是在已经分手的过程当中，都要懂得如何去平衡感情，假如你一味的付出过分的迁就，甚至对他狂轰乱炸，你们的感情就已经失衡了。
那么就会使得他有着很大的压力！反之，对方与你分手以后还是对你有所关注的，但是你故意装作不冷不热的样子，装作无所谓的样子，那么他心里就会慢慢的放弃，认为你也对这段感情无所谓！
在所有的感情里面，都要以一种舒服的方式与对方去交往，因为只有这样才可以平衡你们之间的关系，从而更加有尊严的去挽回对方！
虽然你们曾经彼此相爱，那么，只要消除他现在对你的负面感觉，你应该又会变回他心目中的那个理想女性。
希望和他复合。这绝不是一件错误的事，为了与他重新来过而付出努力，也不应该遭到任何人的谴责。所以拿出自信，努力朝着这个目标前进吧。
关于真的忘不了对方该不该挽回？就聊到这里了，希望通过以上内容可以帮得到你。