有相当多的这种情况，一些女性发现丈夫出轨，感到精神崩溃，迫切的需求离婚，但觉得自己的孩子是无辜的，不希望自己的孩子生活在单亲家庭，因此她们进退两难，不知道如何选择。面对不忠，并非所有女性都会选择离婚。有些女人深爱着。即使男人出轨，他们仍然愿意原谅。有些女人因为孩子而不能轻易离开。能做到洒脱的转身，只对独立、意志坚强的女人来说，事实上，对大多数女人来说，面对男人的出轨，都是非常脆弱的。这时我们应该如何选择？

一.看看你的接受能力

如果你是一个完美主义者，不管对方将来如何付出，你都无法治愈你内心的痛苦，那么我建议你离婚，不要想为了孩子，如果孩子生活在一个不健康的家庭，这也是对他的一种伤害。如果你觉得你可以接受，而且仍然有和解的可能，那么冷静面对这一切，因为事情已经发生了，你再抱怨和生气是没有用的，只会伤害你自己。冷静思考对方为什么这样做，以及自己婚姻生活中有什么缺点，然后改变自己的心态和做事方式，以不同的方式生活。

二．明确丈夫是否会和第三者断绝关系

许多出轨的男人只想寻找刺激，并不想离婚。虽然他们沉溺于婚外情，但他们很少想离婚，因为他们也知道妻子的地位是任何人都无法取代的。婚外情只是无聊生活中的调剂品，妻子才是一起生活的人。因此，在这个时候，看丈夫是否对婚姻有一个明确的态度是非常重要的。有些人只会在出轨后为自己找借口，而其他人只会破罐破摔。这时，两个人需要好好谈谈。必须弄清对方是否想继续婚姻，以及他是否已经完全断绝了与第三者的关系。否则，宽恕只会给自己带来下一次伤害。如果他没有悔意，代表这个男人属于屡教不改的那种，那么婚姻就没有必要继续。

三．夫妻已经恶化到连表面功夫都懒得做了

如果夫妻每天吵架，在孩子面前恶言相向，甚至大打出手，那么他们必须离婚。如果因为孩子而强行一起生活，夫妻间的不快会让孩子看到很多不快和不和谐，每天两个陌生人一样的夫妇吵架的影响将远远超过离婚对孩子的影响。冷战或争吵的夫妇对孩子有更大的影响。处于这种状态的夫妇对他们的孩子关注较少，由于父母之间的不和谐关系，孩子也会产生各种各样的不良情绪。尽管父母是无意的，但这种无意识已经对孩子的生活产生了很大的影响。在这种情况下，即使他们勉强生活在一起，他们也只会恶言相向。从前有一个孩子写了这样一段话:因为她的父母一年到头都在吵架，因此她每天都生活在一个嘈杂的家庭里，她的内心非常渴望父母离婚，不要再这么煎熬。

四．可以在孩子面前扮恩爱尽量不离婚

如果一对貌合神离的夫妻仍然可以在他们的孩子面前扮演得超级恩爱，那么他们应该谨慎离婚。只要他们彼此在努力一些，关系就可以改善，那么就没有必要离婚。如果你能改善和调整，夫妻关系变得更加和谐，为了孩子不离婚是值得的，这种状态更有利于孩子身心的健康成长。能够聚在一起是一种缘分。我们应该更加珍惜它。如果有可能挽回，我们应该尽力修复夫妻关系。只有真正完整的家庭才能给孩子带来幸福和快乐。

五．如果原谅了你要改变你的生活模式

不要认为丈夫出轨就是世界末日。生活中有许多快乐的事情。除了爱，你还有家庭和友谊。丈夫对你的好并不是唯一的幸福。此外，不要把幸福的源泉寄托于丈夫身上。你应该学会自爱，找到自己的幸福，转移你的注意力。时间的流逝会抚平你心中的伤痛。具体来说，我们应该做好以下三件事:1 .我们必须有自己的职业。靠自己是最稳妥的。男人的爱可能不会持续很久，婚姻也可能不会稳定，但是自己赚的钱一定是自己的。只有确保独立的经济收入，才能在婚姻中有底气。即使有一天两个人分开了，你也不会沮丧地回到娘家，至少你能独立生活。你会赚钱，你会有孩子，你会做饭。如果你是这样，你为什么害怕婚姻？2.培养兴趣和爱好。当你丈夫背叛，你应该明白这个男人不再值得你付出这么多，因为他不会珍惜你的好，也不会明白你的辛苦。此时，你应该抽出一些时间和精力为自己生活，找到生活的乐趣，学会享受生活。3.不断提高自己。无论你平时有多忙，你都必须找时间学习和上网。你可以增加你的知识，陶冶你的情操，开阔你的视野。你也应该注意你的外表和形象。在业余时间，你应该和你的朋友聚一聚，扩大你的社交圈。你不应该是一个家庭主妇和宅女。你自己的素质提高了，你丈夫也会开始欣赏你。 婚姻一直以来都一道选择题，自我选择和自我承担。你的人生只能由你自己承担，没有人能帮助你。至于是否离婚，这种决定只能由你自己做出，只有你最清楚你的婚姻是否仍然可能。但是不管怎样，你必须振作起来。如果你每天都抑郁，每天都以泪洗面，那将对你的孩子和你都有很大的伤害。生命太短暂，无法忍受长期的伤害和折磨。面对丈夫出轨，无论你选择离婚还是和解，你都必须彻底。只有彻底，不四处游荡，不拖拖拉拉，你才能开始新的生活。