我们都说猫喜欢偷腥，但实际上我们人也是喜欢偷腥的。许多男人一次又一次地做对不起妻子的事。这个时候应该原谅他吗？如果你发现你丈夫第二次出轨，你该怎么办？如果他第三次出轨，你又该怎么办？

一.

小齐和她的丈夫小斌结婚七年了，由于一些问题双方一直没有孩子，然后结婚第四年，小斌出轨了，那一次是小斌的第一次出轨，当时小齐发现小斌出轨的时候感到非常受伤和难过，小斌也表示自己很后悔，一边痛苦一边道歉认错，小齐念在两人一起度过这么多的风风雨雨，选择了原谅。
自此之后，小齐对小斌就更加好了，除了工作，所有的心思和时间都扑在了小斌身上。
然而，在他们结婚的七周年纪念日的当天，小齐发现小斌竟然还和当初的第三者保持着联系，他们两个是同一个单位的，白天以工作为借口天天碰面，晚上的微信聊天也没有停下来过。
这时小齐气疯了，经过了一番调查，原来小斌在回归家庭没多久，就又跟那个第三者在一起了，这次是他的第二次出轨。
这一次小齐选择了重拳出击，对着小斌大吵大闹，小斌也对小齐调查他的行为表示不满和愤怒，从这时候开始两人就开始不断争吵，关系达到了冰点，也提出了很多次离婚，后来直接冷战。这种情况持续了2个月后，小齐告诉父母自己打算离婚，小齐的家人也很支持他，然而小齐自己缺有些不甘心。

二.

这个时候，小齐找到了杯子情感的心菲老师进行了一番倾诉，再和小齐的谈话中，心菲老师感觉到小齐其实是不想离婚的，只是因为她身边的人都知道了这件事，都鼓励她离婚，被架了上去而已。小齐的个性比较优柔寡断，常常拿不定主意。所以这个时候心菲老师也没有给她任何建议，只是让她想一下自己到底想怎么样，是结束重新开始还是希望两个人能再一次重新走到一起。
过了几天，小齐再次跟心菲老师进行了联系，说如果小斌跟第三者彻底断绝，她还是想继续跟小斌在一起的。

三.

心菲老师经过之前和小齐的沟通，已经了解了情况。
两性关系中，过分的依恋一个人，其实是会给那个人造成压力的，在小齐和小斌的婚姻中，其实感到满意的只有小齐一人。可是小齐打着为小斌好的旗帜，小斌也只有受着，然而一旦出现了一个让他觉得轻松的人，小斌就毫不犹豫的出轨了。
于是心菲老师和其他几位老师经过商量，给出了小齐几个建议：
1. 首先学会释放情绪，然后阅读相关书籍提高情绪管理能力。
2. 积极调整自己的心态，提升内外价值，转移注意力，以自己为中心，让自己成长。
3. 学习沟通能力，尝试与对方沟通时，尽量做到心平气和，不要咄咄逼人。如果发生冲突后，可以与心菲老师联络，由心菲老师来给出建议。
4.学习两性知识，改变认知，在出轨互助群里随时报告心理状态和想法。
小齐听取了心菲老师的建议，没有再去纠缠小斌，反而去买了一点书籍和报了一个厨艺班，起初小斌没有发现这些变化，直到有一天他提早下班，发现小齐不在家，才发现了她的变化。于是，这时候小斌第一次主动问小齐去哪了，小齐老实地回答了之后，小斌感到非常诧异。这时候两个人的关系开始缓和了。经过了一段时间之后，两个人的关系不断升温，有一天小齐和小斌两个人在家里玩游戏的时候，小齐接到了小三打来的电话，小齐把手机递给了小斌，小斌直接把电话挂断了。面对小齐疑惑的眼神，小斌回答到：“我已经把她删了”。这时候小齐再次联系了心菲老师，报告了下情况，心菲老师再次给小齐建议：既然决定原谅，就要让出轨的事真的翻篇，不要因这事对小斌冷嘲热讽，板着脸。 最后，从小齐的这段婚姻中，得出了一点经验：
无论你遇到什么形式的背叛，请一定要相信自己是优秀的，要有很好的忍耐力和包容心，努力从工作中获得成就感，丰富你的兴趣和爱好，更多地关注你生活中的内心感受，实现你的自我价值。