男人的不忠一直被视为道德问题，出轨的人通常都会受到社会的谴责。然而，心理学家认为，男人出轨，双方都是有原因的。当你老公出轨时，你必须做的第一件事就是反省自己，找出问题所在的原因。面对丈夫的出轨和第三者的介入，原配都会埋怨:“那该死的狐狸！”、“男人没有一个好东西！”然而，“一个巴掌拍不响！”，老公出轨，妻子同样也有过错。
公说公有理、婆说婆有理，没有人是完全正确或错误的。我们也应该学会反省自己，当我们倾诉对方的缺点时，看看我们是否也和对方有一样的缺点。只有这样，我们才能不断提高自己，使我们的婚姻关系变得更加和谐融洽。许多女人傻傻地以为把男人拴在家里，就能保证婚姻稳，事实上很多男人都是被推出去的，稍微聪明一点儿的男人，他不会轻易去玩火的。 老公出轨了一定不会只是他单方面的原因，你也有一定的责任，因此，你应该学会反思自己的不足。具体你也可以从以下几个方面反思自己：

1.是否从不改变自己

时代在变，男人在变，你也应该跟着变。你是不是老以旧思想旧观念看人？是不是从来不愿意提高自己的修养、品位？是不是不愿学习一些新知识？……你应该不断更新自己，改变自己，让老公觉得你跟得上他的步伐。

2.是否疏于打扮

魅力不再。你有多久不擦口红了?你有多久没有美容了？你有多久没穿高跟鞋了？你有多久没添置新衣服了？……如果你疏于打扮自己，那你的魅力的就不复存在。男人是容易产生审美疲劳的，面对没有魅力的你，出轨就顺理成章了。

3.是否不够贤惠

你结婚后便由少女变成主妇了，你俨然一副家庭之主的样子，老公成为儿子，婆婆公公变成帮佣，客人亲戚变成蝗虫，巴不得一家子全是你自己，钱全由你安排，人全由你指使。这样的家，不懂得谦让，爱护和珍惜，是个男人都跑了。

4.是否无理取闹

喜欢经常莫名其妙挑起家庭纠纷的女人很让男人反感。男人和你结婚，不是希望把你娶回家和你吵架，而是需要你的理解，需要一起共同创造家庭的温馨感。一旦男人内外受煎熬，那么男人很容易就会在别的女人身上花钱，花精力了。

5.是否经常在外

很不顾家。很多女人会因为工作经常在外出差，总以为这样能小别胜新婚，但其实经常在外，会让你的男人找借口出去玩。经常见不到面的你们，彼此感情会逐渐变淡，这样下去会很危险，因为男人更需要一个喜欢回家的女人。

6.是否天天将老公拴在家里

男人和女人结婚，并不表示男人想要失去自由。相反，男人希望家是休息的港湾，希望在自己疲惫的时候可以在此休息一下。没有一个男人希望在家里永远安静地生活下去。男人的天性是闯世界，在征服的过程找回男人的感觉。

7.许多女人都喜欢干扰男人的私事

让他们失去了自由。结果，让男人无法承受。从上面的问题不难看出，男人出轨大多数是因为他们的妻子造成的。因此，如果想让你的男人不出轨，你就必须改变从前错误的想法和行为，从而做最好的自己。
广州杯子情感认为，反省既是一面镜子，它能清晰地将我们的错误折射出来，并给自己一个改正错误的机会。反思可以让你更清楚地看待自己，纠正错误，不断提高自己。每个女人在婚姻生活都应该学会反省自己，及时发现和改正自己的错误，这样才能减少丈夫出轨的机会，使两人的婚姻关系变得更加稳定、和谐和长久。