其实看到很多情侣在恋爱时的相处模式，就已经可以看到以后他们结婚之后的相处情况。无论他们伪装自己或强迫自己，都不会让你获得真实可靠的爱。而男人也会在你的不断退让下，变的得寸进尺。他已经确认你是不会离开的。就像这个男人在婚后中所做的一样。忽视自己的妻子，是出轨的预兆。那么该如何判断老公是否精神出轨呢，不要因误会导致感情破裂。

1.以加班为由不回家

已婚人士，无论是丈夫还是妻子，如果有出轨的迹象，大多不愿意下班马上回家，或者他们会以加班为借口不回家，甚至彻夜不归。有些夫妻认为对方事业有成，单位领导很受重视，被赋予重要的任务，或者觉得婚姻变得平淡是正常的。然而，事实上，有时情况并非如此，有时这种平淡往往掩盖了婚姻危机。

2.短信看完就删除

如果你回家后发现对方手机里一条短信都没有，或者看完之后就马上删除，基本上你可以确定对方一定有什么东西对你隐藏了，或者根本不想让你知道。因此，作为婚姻的参与者，一个人绝不能对此视而不见。也许你可以通过适当的询问或抽查来遏制。

3.瞒着伴侣聊骚

精神出轨之后，一个人无法抑制内心的渴望和想见面的冲动。因此，有些人甚至带着“身在曹营，身在汉”的感觉回家。最典型的表现是他们喜欢背着配偶在网上聊天。此外，他们在聊天时的聊骚程度之高，令人发指，以寻找所谓的生活乐趣或刺激感。

4 .无端讨厌伴侣的习惯

变心的人会把他们的配偶和其他人进行比较。当他们在精神出轨时，他们倾向于更多地关注别人，在与其他人相处时才能感到快乐。他们对配偶既感到无趣又觉得麻烦。有些人极端到认为他们的婚姻就是一个错误。因此，当他们的配偶有事情要问对方或想亲热一下时，经常会被推脱。

5.总是被拿来比较

婚姻是两个人的事，也是两个人共同建设的目标。毕竟，当他们决定结婚时，他们都决定对方就是自己一生都在寻找的人。然而，在一段漫长的婚姻生活之后，不再容忍彼此的缺点，而是觉得对方怎么看都看不顺眼，甚至为了一点小事大吵一架，配偶所做的一切都不能让自己感到满意，经过一番比较之后，觉得越比越不顺眼。

6.对你有所隐瞒

当然，精神出轨了，最害怕被配偶发现，也最害怕暴露在公众面前。因此，会隐瞒一点东西，永远不会与他人分享。即使追问他，得到的答案基本都是：这个我的隐私，别问。因为，大多数精神出轨的人会在心里建立一个私人空间，把心事储存在里面，不愿向对方坦白。

7.总是对配偶的要求漠不关心

有些人在结婚时配偶想要什么就给什么。然而时间久了，就不在愿意迁就对方，变得容易大发雷霆。即使对方受了委屈，哭了，他们也不愿意去哄，去道歉。争吵之后，他们经常会陷入长期冷战。在日常生活中，也不在那么热情，很少表现出任何积极的情感。

8.身边总会有女人

大多数精神出轨的人会忽略他们的婚姻主体，他们对配偶的情感反应甚至更加冷漠或表现出忽视的态度。无论你开心与否，无论你伤心与否，都与他没有什么关系，甚至连稍作互动都很艰难。相反，他总是被许多异性的朋友包围着。如果问起他，答案通常是普通朋友。

9.忘记婚姻中的重要日子

精神出轨的人不是因为工作繁忙而忘记重要的结婚纪念日，相反，他会把自己的主要精力注转移到其他人身上，这样，其他人的生日或第一次见面的日子，甚至他们第一次在一起做的事情，都会在他的记忆中记忆犹新。因此，经常忘记重要的纪念日。即使提醒了，也只是敷衍了事

10.不想和对方的亲友有交集

出轨，女人为情，男人为性，而精神上的出轨，男人只是精神的专一，在生活中，人们经常发现婚姻的另一半不再把自己视为亲人，也不再愿意陪伴自己。自然，也没有心情和你的亲戚多接触，甚至下意识地拒绝接触。 不管一个男人有什么样的出轨行为，都和妻子有莫大的关系。一巴掌拍不响。这时，女人需要找出男人出轨的原因。如果真的是因为自己的问题，让他选择出轨，此时此刻，你应该反省自己，彻底改变自己，让你的丈夫看到一个不同的你。为了挽回他，自己牺牲了多少，一个有良心的男人看到了你的付出，回感到后悔和惭愧，会回到你身边。