谈恋爱就像烧水，水从一开始的凉，慢慢地有了温度。水温到达了，就像恋爱的热恋期，热烈热情。到后来水无法再热了，自然就会慢慢降温，就像恋爱谈久了终究归于平淡。可是恋爱走进平淡期不代表结束，水降温了不还在壶里。想说，真心喜欢就要学会沟通。恋爱总会有平淡的时候，如果其中一方因此觉得这是不爱了或者感情淡了，又不想办法解决，那这段感情可能就真的腻了也没了。恋爱谈久了要学会变通，偶尔变换一下相处模式，制造些小浪漫和小惊喜，感情才会长久下去。那么今天杯子情感就来谈一下这个问题。

第一 学会换位思考

在爱情中，因为两人的关系密切，或许使得双方无论干什么事情都会任性妄为，无限制的付出，在爱情生活中，你可能就会觉得自己付出的比较多，对方应该多包容自己一些。所以，不管你们之间谁付出的比较多，又或者不管你们之间的关系多么的密切，都要给对方珍重与支持。（如果你正在挽回另一半可以百度王晓慧的辛酸复合史，看别人的挽回经历有助于自己挽回）

第二 不要太粘呼，彼此给对方一点空间

如果感情处于疲惫期了，不妨试着减少见面或是打电话的次数，也要记得把空闲下来的时间留给自己，去做一上结感兴趣的事情，毕竟感情要走得长远，个人的生活也是非常重要的。把你的注意力分散开来，不要关注和全身心的去放在爱的人身上，这样也不至于有压力，让自己学会疲倦时独处的那种思念。

第三 给对方空间和时间的过程中彼些给对方小惊喜

勾起一些以前美好的回忆，两人一同约会或者出去旅行 ，去常去的餐厅、看一场电影、节日送彼此喜欢的小礼物，这也是不一种疲倦过后的一次新鲜的体验，增加最新的回忆。

第四 拒绝疲倦期后的冷暴力

其实冷暴力是很幼稚的一种行为，会更加伤害的心，应该做到的就是主动换取对方的在意，把思绪带到爱情初期的那种阳光热恋当中去，多想点开心的事，去获取对方的情感而慢慢平恢那个疲倦的感觉。

一段长远的感情 ，热恋期后的倦怠期，这是一个正常的过程，如果彼此相爱，就放下你自以为是的态度，和高傲的架子，放下你的冷漠，用心交流沟通，用内心的热情，好好的爱一场。用不同的方式去相处，比如改变以前的惯例相处模式，彼此改变一点，多一点新鲜的相处方式。爱情真的是需要修炼的，厌倦期并不是大家想的那么难以控制，多用心，一切都是那么美好 。