热恋过后必定会迎来冷淡期。虽然在热恋期间可能会不顾一切地想和对方在一起,但随着双方之间的关系逐渐变得冷淡,甚至在进入冷淡期后会导致分手。那么今天杯子情感就来讲一下,冷淡期该怎么度过。
在冷淡期,当对方找你的时候,你不像以前那样开心或者心跳加快。看到他的信息就也不会很激动。奇怪的是,你是希望他可以主动找你的,但现在他主动了,你却觉得他很烦人。此时,你可以选择晚点回复他的信息,因为你真的不知道如何组织语言来回复他。不要用用情绪化的语言回答他,比如:让我一个人静一静之类的这种话实际上非常伤人,尤其是当对方充满热情地找你的时候,你可以告诉他你有事正在忙,等忙完了再去找他。这样,可以有效调节双方的情绪
在冷淡期分手是非常常见的,没有任何的理由,只是因为一个一时兴起的念头。当你出现这个想法时,你必须克制。我以前也有过同样的经历。因此,当你在正在经历感情的冷淡期时,要克制住自己,千万不要要轻易说再见,不要让你们的关系就这样不明不白的结束,冷淡期不代表不爱,没人能一直保持百分百的热情。
当你在冷淡期时表现得和平时有什么不同的时候,伴侣其实是可以很轻易地就能感觉到的,当他想问起你的,而你却懒得去对方解释的时候,会让对方觉得很受伤,甚至会演变成冷战。冷淡期的冷战最为致命。冷战对感情的伤害甚至超过了一场争吵。争吵至少知道原因,冷战却是两个人各自在生闷气,并同时不断地位心理填充负面情感,对感情的伤害实在是太大了。因此,在冷淡期时,最好不要表现得和以前不同,因为当对方发现这些问题时,他也会胡思乱想,而当你不愿意告诉他时,他会更加患得患失。
爱情是很甜的,有时会甜得发腻,但生活本身并不甜蜜,不要觉得他是变心,不要以为对你变冷淡的就是不爱你了。事实并非如此,因为爱,所以才会觉得表现给你看也没关系。
每个人都有属于自己的心理地图,我们在它构建的世界里思考着、觉察着、体验着、生活着,或许我们从未想过自己的心理地图里是否有着“错误路线”
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