夫妻吵架是很正常的。两个成长背景完全不同的人住在同一个屋檐下。即使是有深厚的感情作为基础，在日常生活中发生矛盾和争吵也是在所难免的。在争吵和生气的时候，不可避免地会有不想交谈的情况。不过这情况还不能称为冷战，而是在冷却时期。这段时间实际上是必要的，因为它允许双方反思自己的行为。只是如果冷却期太长的话，就是真正的冷战了。那么今天杯子情感就来讲一下，与妻子冷战时如何破冰。

1.退一步

双方都死犟着。不愿退一步，最后得劲结果有会两败俱伤。往后退一步并不会让你尊严扫地。相反，愿意退一步的人才是更加勇敢的人。冷战期间，双方都不想跟对方说话，对对方视而不见。这时，你可以借助其他方式来破冰，例如，向他的朋友致意，让妻子知道你一直在关注她。在妻子面前，给她的家人打电话，每天问候，关心和体贴，让她觉得你心里还是在意她的。

2.转移注意力

冷战期间，不可避免地会感到不安。很多时候，想得越多越头痛，可能还会觉得:她是不是已经不把我放在心上了。那么这个时候可以通过一些转移注意力的方法让自己放松下来。当妻子沉默无言时，可以选择通过听轻音乐、看电视剧和其他形式的游戏娱乐来转移她的注意力，缓解其精神压力。

3.不停的暗示

例如，你可以在家里播放一部给你们俩都留下深刻印象的爱情电影，声音稍微大一点，或者你可以播放一些对你们俩都有特殊意义的音乐。通过外界的刺激，两个人回忆起了他们美好的回忆。你也可以使用社交工具，比如微博和朋友圈，用语言表达你的想法，来让你的妻子意识到你的想法。

很多夫妻离婚的原因是因为双方的沟通过少或者是沟通的方式不当，这导致了冷战的频繁发生，急剧的缩短婚姻的寿命，婚姻就很快步入末路了。然而，只要一方想要交流，就有无数的交流方式，一切的问题都是可以用沟通来解决的，那么何必一定要去冷战呢？