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倾听别人心声的技巧,做一个合格的聆听者

发布时间:2020-04-18 15:08:39来源:习惯培养阅读:()
有一件事不得不承认,就是每个人都喜欢和善于倾听的人打交道。善于倾听也是使人受欢迎的一个标准之一。人们被倾听的需求远远大于倾听他人的需求。倾听是一种心灵上的交流。倾听是一种美德,一种潜移默化的奉献和一种“内心展示”如果你想让别人成为你自己的听众,你应该首先学会倾听,敞开心扉,接受对方的倾诉。与此同时,你应该有保守他人秘密的道德标准,并且在与他人聊天时不要把秘密当话题。否则,你会伤害他人的自尊,失去这段感情。今天杯子情感就来说一下,倾听别人心声的技巧。
倾听别人心声的技巧

一、少说

在倾听的过程中,尽量保持安静,专注地关注对方,让叙述者成为主角,当然,不是要你保持绝对的沉默,而是为了激发对方进一步交流的欲望,通过专注的倾听收集更多的信息。

二、不要分心

通常当我们面对交流对象时,我们可能会因为一些因素而分散了注意力。无论我们的手机响了还是我们有其它的原因,这些都会干扰倾听过程。因此,如果你想真正走进对方的心,在倾听中,抛开你内心的想法,全心全意地与对方建立联系,这样你的专注会让你更好地进入对方的世界。
倾听别人心声的技巧

三、结论别下得太早

在倾听的过程中,我们最容易受到对方情绪的干扰,。有时候,我们很容易被对方的情绪所感染,不由自主地变得愤怒。然而,真正的倾听专家不会过早涉及他们的情感。一旦涉及到自己的情感,就很容易对彼此的事件做出不客观的评价,并且可能无法有效地解决对方的问题。因此,倾听的关键是在做出评价之前充分把握事件的全过程。

四、查找关键信息

倾听的关键是找出整个事件的起因和发生的经过。倾听的关键是还原整个场景。通常,叙述者有很多信息,所以找出关键信息对我们来说尤其重要。我们需要抓住的主线来还原事件。只有这样,我们才能抓住事件的根源,有效地帮助叙述者。
倾听别人心声的技巧
学习沟通技巧非常重要,但比技巧更重要的是培养道德。修身,即创造自己的高价值,如个人形象、言语气质和文化修养。陶冶性情就是培养自己健康的心态。只有高价值才能增强我们的吸引力。所有的沟通技巧都是基于自身的高价值。
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